Το Τάι τσι ή Τάι τσι τσουάν για την ακρίβεια, είναι μια τέχνη κίνησης που προέρχεται από την Κίνα, είναι πλέον διαδεδομένη σε όλο τον κόσμο και γνωστή για τις ευεργετικές επιδράσεις που έχει στη σωματική ευεξία, την ψυχική ηρεμία και τη μακροζωία.

                  Γνώρισα το Τάι τσι Τσουάν το 2004 στην Πάτρα, όσο ήμουν ακόμα φοιτητής. Με δάσκαλο τον Γιώργο Παυλίδη κάναμε μαθήματα σε μια αίθουσα χορού, μόλις 2 φορές την εβδομάδα, μιας και ερχόταν από την Αθήνα τα σαββατοκύριακα.

      Πριν από λίγους μήνες, δημοσιεύτηκαν στον εγχώριο και διεθνή τύπο μια σειρά από άρθρα που μιλούσαν για μια μεγάλη ανακάλυψη στο χώρο της ιατρικής, την ύπαρξη ενός νέου οργάνου

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία θεραπευτική μέθοδος που εφαρμοζόταν κατά κύριο λόγο στην ευρύτερη περιοχή της ανατολικής Ασίας και αποτελεί ένα από τα τρία θεραπευτικά εργαλεία της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής (ΠΚΙ).